frustrated
発音：フラストレイティッド
「frustrated」とは
自分の思い通りにいかない状況や、解決できない問題に対して抱く、もどかしさや苛立ち、行き詰まりを感じている状態を表す形容詞です。単なる怒りよりも、無力感や焦燥感が混ざった複雑な感情を指すことが多く、仕事の停滞や個人的な目標の達成が困難な場面で頻繁に使用されます。
使い分けのポイント
frustratedは、自分の力ではどうにもできない状況に対する「もどかしさ」が核となる言葉です。単に怒っている（angry）のとは異なり、無力感や行き詰まり感が含まれます。ビジネスシーンでは、直接的にfrustratedと言うと感情的でプロフェッショナルでない印象を与える可能性があるため、disappointed（期待外れ）やconcerned（懸念している）、あるいはthwarted（阻まれている）といった、より客観的で具体的な状況を示す言葉に置き換えると、建設的な議論がしやすくなります。カジュアルな場では、fed upやpissed offなどが使われますが、これらは非常に強い感情を表すため、親しい間柄でのみ使用するのが無難です。
「frustrated」の言い換え・類語・関連語
些細なことに対して少しイライラしている状態。
度重なる問題に耐えかねて、我慢の限界に達した強い苛立ち。
期待が裏切られ、やる気や希望を失っている状態。
状況が悪化し、それによってさらに不快感が高まっている状態。
思うような結果が出ず、自信を失いかけている状態。
非常に激しい怒りを感じている状態。
現状や結果に対して満足していないという客観的な不満。
計画や意図が外部要因によって阻止され、行き詰まっている状態。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
The team felt disheartened by the sudden cancellation of the project.
日本語訳チームはプロジェクトの突然の中止により、意気消沈していました。
The client is dissatisfied with the current progress of the software development.
日本語訳クライアントは現在のソフトウェア開発の進捗状況に不満を抱いています。
Our efforts to expand into the new market were thwarted by regulatory hurdles.
日本語訳新規市場への参入に向けた私たちの取り組みは、規制の壁によって阻まれました。
The constant technical glitches have further aggravated the staff.
日本語訳絶え間ない技術的な不具合が、スタッフの苛立ちをさらに募らせています。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
I am concerned about the lack of communication regarding the schedule.
日本語訳スケジュールに関するコミュニケーション不足について懸念しております。
We were disappointed that the results did not meet our expectations.
日本語訳結果が私たちの期待に沿わなかったことを残念に思っております。
The team felt quite challenged by the tight deadline this quarter.
日本語訳チームは今四半期の厳しい締め切りに、かなり苦戦しておりました。
I am troubled by the recurring errors in the report.
日本語訳報告書に繰り返し発生するエラーについて困惑しております。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
I'm getting annoyed with my computer for crashing every ten minutes.
日本語訳10分おきにクラッシュするパソコンにイライラしているよ。
I'm totally fed up with waiting for the bus in this rain.
日本語訳この雨の中でバスを待つのには、もううんざりだよ。
It really bothered me that he didn't even apologize.
日本語訳彼が謝りもしなかったことに、本当に腹が立ったよ。
He was really pissed off when he lost his phone at the concert.
日本語訳コンサートでスマホをなくした時、彼は本当に頭にきていたよ。
反対語・対義語
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