procrastinate
発音：プロクラスティネイト
「procrastinate」とは
procrastinateは、本来すべきことを後回しにしたり、先延ばしにしたりすることを指す動詞です。単に忙しいからではなく、面倒や不安、あるいは決断の回避といった心理的な理由で、意識的に作業を遅らせるというニュアンスが強く含まれます。ビジネスシーンでは生産性の低下を招くネガティブな行為として扱われることが一般的です。
使い分けのポイント
procrastinateは、単なるスケジュールの変更（postpone）とは異なり、心理的な抵抗感や怠慢さが伴う「先延ばし」というネガティブなニュアンスが強い言葉です。そのため、ビジネスの公的な文書や上司への報告で「I procrastinated」と使うと、自分の怠慢を認めることになりかねません。仕事の文脈では、客観的な理由を強調できるdeferやpostpone、あるいは単に「遅れ」を指すdelayを使う方がプロフェッショナルな印象を与えます。日常会話ではput offが最も自然で汎用性が高く、相手を急かしたい時にはdrag one's feetといった慣用句を使うと、より感情的なニュアンスを伝えることができます。
「procrastinate」の言い換え・類語・関連語
単に時間を遅らせるという中立的で一般的な表現。
予定されていたことを後の日時にずらす計画的な先延ばし。
決定や行動を後の時期まで意図的に保留するフォーマルな表現。
時間を稼ぐためにわざと進行を遅らせる、あるいは足踏みする。
無駄に時間を費やして行動を遅らせる、ぐずぐずする。
迷いや不安から行動に移るのをためらうこと。
日常的によく使われる、先延ばしにするという句動詞。
やりたくない仕事に対して意図的にゆっくり取り組む様子。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
We decided to defer the final decision until the next board meeting.
日本語訳最終決定を次の役員会まで持ち越すことにしました。
The project launch was postponed due to unforeseen technical issues.
日本語訳予期せぬ技術的問題により、プロジェクトの立ち上げが延期されました。
Please do not delay in submitting your quarterly reports.
日本語訳四半期報告書の提出を遅らせないようにしてください。
Management decided to hold off on hiring new staff until the budget is approved.
日本語訳経営陣は予算が承認されるまで、新規採用を保留することにしました。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
May we defer this discussion until we have more information?
日本語訳より多くの情報が得られるまで、この議論を保留させていただいてもよろしいでしょうか。
Would it be possible to postpone our meeting to next week?
日本語訳会議を来週に延期していただくことは可能でしょうか。
I apologize for the delay in responding to your email.
日本語訳メールへの返信が遅れましたことをお詫び申し上げます。
I would appreciate it if we could hold off on making a commitment for now.
日本語訳現時点での確約は控えさせていただければ幸いです。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
I keep putting off cleaning my room because I'm too tired.
日本語訳疲れているので、部屋の掃除をずっと後回しにしている。
Stop dragging your feet and finish your homework already!
日本語訳ぐずぐずしていないで、さっさと宿題を終わらせなさい！
Don't dally on your way home from school.
日本語訳学校からの帰りに寄り道して時間を潰さないでね。
He's just stalling because he doesn't want to answer the question.
日本語訳彼は質問に答えたくないから、わざと時間を稼いでいるだけだ。
反対語・対義語
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